回到九零，她在外科大佬圈火爆了 第712节（4 / 4）
普通运动爱好者，千万不要把自己变成运动强迫症患者。逼迫自己身体仿佛中邪似的体育锻炼并不是爱健康。医学上强调的爱健康涉及生活工作饮食睡眠等方方面面，不单靠体育锻炼的。医学甚至提倡让人学会偷懒。瞧瞧，医学学霸宋医生最爱划水。
如此一来，这些同学能超越自我用的是脑子而不是仅仅靠身体发力。身体锻炼讲技巧的。否则，谢同学不会说年复一日除了跑步要练习单杠，在宿舍练衣叉子捡垃圾等。
“小师妹，水。”黄志磊递来瓶矿泉水给赛后运动员补充水量。 ↑返回顶部↑
如此一来，这些同学能超越自我用的是脑子而不是仅仅靠身体发力。身体锻炼讲技巧的。否则，谢同学不会说年复一日除了跑步要练习单杠，在宿舍练衣叉子捡垃圾等。
“小师妹，水。”黄志磊递来瓶矿泉水给赛后运动员补充水量。 ↑返回顶部↑