第322章勇气和强者，改变与成长（2 / 2）
“我后来才知道，那种情况，叫跑者高潮，是运动刺激了脑内的多巴胺分泌的原因。”
“我也不再记着圈，就那么继续跑着，那一天……我跑了一万两千米。”
“那一天，我其实可以跑得更远，一万两千米的时候，我又到了极限，我已经有了一次超越极限的经验，再次超越，并不困难，不过我没有继续，我不想给身体太大负担造成损伤。”
“我停下来后，躺在操场上，我本以为自己会傻笑，会很兴奋，实际上，我那时候，真正的体验，却是一种平静和安宁，而我的自信，在那时候，确实增长了。”
“那一刻，我知道我想的没错，超越自我，就会带来真正的自信，而我能超越自我一次，就能有第二次。”
“我能在体能上超越自我，那我就能在所有方面，继续……”
“超越自我！” ↑返回顶部↑
“我也不再记着圈，就那么继续跑着，那一天……我跑了一万两千米。”
“那一天，我其实可以跑得更远，一万两千米的时候，我又到了极限，我已经有了一次超越极限的经验，再次超越，并不困难，不过我没有继续，我不想给身体太大负担造成损伤。”
“我停下来后，躺在操场上，我本以为自己会傻笑，会很兴奋，实际上，我那时候，真正的体验，却是一种平静和安宁，而我的自信，在那时候，确实增长了。”
“那一刻，我知道我想的没错，超越自我，就会带来真正的自信，而我能超越自我一次，就能有第二次。”
“我能在体能上超越自我，那我就能在所有方面，继续……”
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