第五百三十三章 直面恐惧，以毒攻毒（3 / 4）
蓝木木赶紧安抚着雨花宗的人。
但她自己，却是往后退了几步。
现场其他人，也赶紧退开。
虽然他们都是修行者，可是都没见过像果冻这样的异兽。
畏惧，是人之常理。
虽说果冻从未干过伤人的事，平日里做的最多的一件事，就是懒洋洋地在地上晒太阳。
但害怕这种情绪，有时候是天生自带的。
就好像再怎么可爱的小猫小狗，也依旧有人会害怕。
不过正因为如此，梁牧才特意把果冻喊了过来。
“我的活动，就是让你们主动去触摸果冻。
谁能做到，谁就有机会读我的作品。”
梁牧终于亮出了剑。
是的，正因为害怕果冻，所以才让他们触摸果冻。
在心理学中，这一招叫做巴洛疗法。
因为这是一位名为巴洛的医生，提出来的精神疾病治疗方法。
他主张以焦虑对抗焦虑，不惜“下猛药”，你越焦虑害怕什么，就越让你在治疗中体验什么。
就像给病人注射“恐惧活性病毒”般，直到你心理上获得抗焦虑的抗体。
巴洛的病人治愈率高达85%，而且至少在两年内不复发。
尽管他的医学实践仍被视为另类医学，他的疗法被指责为太过残酷，但是，医学界专家人士认为，巴洛疗法很可能成为焦虑症以及其它精神疾病治疗的权威和流行疗法，甚至可以成为“精神抗生素”。
巴洛治疗焦虑紊乱症的方法简单得出奇，但是它的哲学意义以及临床效果都不是那么简单。
传统的治疗焦虑症的方法是教病人学会一些放松技巧，但是巴洛疗法却恰恰相反：让病人重复面对他最为焦虑的情境，最终适应恐惧而达到治愈目的。
巴洛宣称，他可以在短短5到8天时间里消除某些病人的焦虑症状。
巴洛的中心理念是：人们害怕的不是外在的东西，焦虑症的症结在于内在化的恐惧，之所以出现焦虑感是因为人没有处理好跟内在化恐惧的关系。
虽然巴洛目前还没有掌握足够的数据来保证病人的焦虑症不会复发，但是，巴洛疗法可以说是目前心理学界唯一一个具有治愈可能性的疗法。
业内有人担心，巴洛这种疗法会使人的心脏承受很大压力。
但是，按照巴洛的观点，病人不只是在承受恐惧，他还懂得去对抗恐惧。
医师的作用就是引导病人一步步克服恐惧，而不会一下子“把他扔进狮群里”。
这些，都是梁牧在京大当管理员时，顺便学习的知识。
当然，他之所以多心理学如此感兴趣，也是为了早日解开自己那一连串诡异梦境的谜团。
而巴洛疗法，梁牧用四个字来总结。 ↑返回顶部↑
但她自己，却是往后退了几步。
现场其他人，也赶紧退开。
虽然他们都是修行者，可是都没见过像果冻这样的异兽。
畏惧，是人之常理。
虽说果冻从未干过伤人的事，平日里做的最多的一件事，就是懒洋洋地在地上晒太阳。
但害怕这种情绪，有时候是天生自带的。
就好像再怎么可爱的小猫小狗，也依旧有人会害怕。
不过正因为如此，梁牧才特意把果冻喊了过来。
“我的活动，就是让你们主动去触摸果冻。
谁能做到，谁就有机会读我的作品。”
梁牧终于亮出了剑。
是的，正因为害怕果冻，所以才让他们触摸果冻。
在心理学中，这一招叫做巴洛疗法。
因为这是一位名为巴洛的医生，提出来的精神疾病治疗方法。
他主张以焦虑对抗焦虑，不惜“下猛药”，你越焦虑害怕什么，就越让你在治疗中体验什么。
就像给病人注射“恐惧活性病毒”般，直到你心理上获得抗焦虑的抗体。
巴洛的病人治愈率高达85%，而且至少在两年内不复发。
尽管他的医学实践仍被视为另类医学，他的疗法被指责为太过残酷，但是，医学界专家人士认为，巴洛疗法很可能成为焦虑症以及其它精神疾病治疗的权威和流行疗法，甚至可以成为“精神抗生素”。
巴洛治疗焦虑紊乱症的方法简单得出奇，但是它的哲学意义以及临床效果都不是那么简单。
传统的治疗焦虑症的方法是教病人学会一些放松技巧，但是巴洛疗法却恰恰相反：让病人重复面对他最为焦虑的情境，最终适应恐惧而达到治愈目的。
巴洛宣称，他可以在短短5到8天时间里消除某些病人的焦虑症状。
巴洛的中心理念是：人们害怕的不是外在的东西，焦虑症的症结在于内在化的恐惧，之所以出现焦虑感是因为人没有处理好跟内在化恐惧的关系。
虽然巴洛目前还没有掌握足够的数据来保证病人的焦虑症不会复发，但是，巴洛疗法可以说是目前心理学界唯一一个具有治愈可能性的疗法。
业内有人担心，巴洛这种疗法会使人的心脏承受很大压力。
但是，按照巴洛的观点，病人不只是在承受恐惧，他还懂得去对抗恐惧。
医师的作用就是引导病人一步步克服恐惧，而不会一下子“把他扔进狮群里”。
这些，都是梁牧在京大当管理员时，顺便学习的知识。
当然，他之所以多心理学如此感兴趣，也是为了早日解开自己那一连串诡异梦境的谜团。
而巴洛疗法，梁牧用四个字来总结。 ↑返回顶部↑