第163节（4 / 4）
鳄鱼屁股，危。
顺便一提，鹿教练抽完鳄鱼屁股后，警告他不许再给师妹施加“快点完成3a”的压力，但没拦着他带闵珊练那个“3a速成法”，而张珏教师妹的时候，还时不时自己亲身上阵蹦个3a做示范。
3a不用左脚点冰，落冰也是右脚，转体强度对他来说也很轻松，不会影响到腹部那块被拉伤的肌肉，顶多算适当活动，张珏随便跳，连队医都不管。
而闵珊还真就在几天后磕磕绊绊的第一次在练3a的时候转足周，只是还没法落冰而已。
张门小师弟蒋一鸿在此期间跟师姐一起练3a，离足周仅有80度，还顺便把跳a跳时举手的技巧练出来了。
老实孩子察罕不花一边练习自己还不稳定的3a，一边被师兄吊着去练四周转体，腰腹处的肌肉块块分明，仅看体型，比张珏还像张俊宝。
和日冰协谈完事情回来的沈流看着张门一枝花被吊杆吊着唰啦一下来了个4s，目瞪口呆。 ↑返回顶部↑
顺便一提，鹿教练抽完鳄鱼屁股后，警告他不许再给师妹施加“快点完成3a”的压力，但没拦着他带闵珊练那个“3a速成法”，而张珏教师妹的时候，还时不时自己亲身上阵蹦个3a做示范。
3a不用左脚点冰，落冰也是右脚，转体强度对他来说也很轻松，不会影响到腹部那块被拉伤的肌肉，顶多算适当活动，张珏随便跳，连队医都不管。
而闵珊还真就在几天后磕磕绊绊的第一次在练3a的时候转足周，只是还没法落冰而已。
张门小师弟蒋一鸿在此期间跟师姐一起练3a，离足周仅有80度，还顺便把跳a跳时举手的技巧练出来了。
老实孩子察罕不花一边练习自己还不稳定的3a，一边被师兄吊着去练四周转体，腰腹处的肌肉块块分明，仅看体型，比张珏还像张俊宝。
和日冰协谈完事情回来的沈流看着张门一枝花被吊杆吊着唰啦一下来了个4s，目瞪口呆。 ↑返回顶部↑