第596章 击败吕陌（2 / 3）
只是自个撑着地面起来，他轻轻回复道。
此时的他比在米国时还要迷茫！
不知所措！
没有理会方宁，他自个一个人朝着远方走去，看着他落寂的身影若行尸走肉般，方宁觉得他有些可怜，望着他越走越远的身影，方宁忍不住喊了一句话。
方宁道：
“人是为了坚守自己心中的道义而活着，你心中的道义是什么？你要为自己而活着，因为只有活着，你才会明白你活着的意义是什么。”
听到方宁这话，苏陌脚步顿了顿，随后也接着出发了。
对此，方宁摇摇头，希望这家伙能走出来吧。
此后他回到了别墅。
“嫣然你干什么？做菜啊，别做了，跟我出去练功夫。”
此时江嫣然正在尝试着做新菜，被走进来的方宁看到了，方宁让她停下手中的动作，跟自己出去练功。
“好吧。”
江嫣然有些犹豫，随后还是放下了手中的动作。
想到学会武功，自己就可以做一个威风凛凛的女侠了，她还是暂时放弃了尝试做新菜的乐趣。
“你看好了，练功不外乎分内功外功之分。但无论是内功与外功，都需要有一个比较好的身体，所以对于初习者来说，桩功基本上都是必练！”
方宁语重心长的说道。
随后给江嫣然演示了一番什么叫桩功，桩功也就是站桩，也就是在一般人眼中被视为扎马步的动作，但实际上桩功并不是那么简单！
挑几个适合女性练习的桩功给江嫣然演示了一番后，方宁让她试试。
“是这样吗？我试试，挺简单的嘛。”
江嫣然看着方宁示范，好奇的试了一试。
随后感觉挺简单的！
“昂首挺胸，收腹提跨，站直了！”
方宁看着她那基本没有弯曲的身体，忍不住指挥道。
在方宁帮助下，江嫣然可谓是感受到了练功的艰难，这让她忍不住发出抱怨道：“好难啊，好难受，不舒服，好痛，不开心，不练了！”
面对她这一番姿态，方宁很无奈，既然她不愿意练习，方宁也勉强她了。
“阿宁你告诉我，有没有其他更简单的招式了，那种很简单就能上手，上手了之后，还很强的那种。”
江嫣然摇着方宁的手臂，哀求他道。
她真是想修炼武艺的！
看着她这副姿态，方宁无奈，这让他怎么教？虽然有比桩功更简单的招式武功，但桩功都没办法坚持下去，就算是修习其他武功，也难以大成，难以有所作为！
毕竟习武是一件需要刻苦坚持的长久事！ ↑返回顶部↑
此时的他比在米国时还要迷茫！
不知所措！
没有理会方宁，他自个一个人朝着远方走去，看着他落寂的身影若行尸走肉般，方宁觉得他有些可怜，望着他越走越远的身影，方宁忍不住喊了一句话。
方宁道：
“人是为了坚守自己心中的道义而活着，你心中的道义是什么？你要为自己而活着，因为只有活着，你才会明白你活着的意义是什么。”
听到方宁这话，苏陌脚步顿了顿，随后也接着出发了。
对此，方宁摇摇头，希望这家伙能走出来吧。
此后他回到了别墅。
“嫣然你干什么？做菜啊，别做了，跟我出去练功夫。”
此时江嫣然正在尝试着做新菜，被走进来的方宁看到了，方宁让她停下手中的动作，跟自己出去练功。
“好吧。”
江嫣然有些犹豫，随后还是放下了手中的动作。
想到学会武功，自己就可以做一个威风凛凛的女侠了，她还是暂时放弃了尝试做新菜的乐趣。
“你看好了，练功不外乎分内功外功之分。但无论是内功与外功，都需要有一个比较好的身体，所以对于初习者来说，桩功基本上都是必练！”
方宁语重心长的说道。
随后给江嫣然演示了一番什么叫桩功，桩功也就是站桩，也就是在一般人眼中被视为扎马步的动作，但实际上桩功并不是那么简单！
挑几个适合女性练习的桩功给江嫣然演示了一番后，方宁让她试试。
“是这样吗？我试试，挺简单的嘛。”
江嫣然看着方宁示范，好奇的试了一试。
随后感觉挺简单的！
“昂首挺胸，收腹提跨，站直了！”
方宁看着她那基本没有弯曲的身体，忍不住指挥道。
在方宁帮助下，江嫣然可谓是感受到了练功的艰难，这让她忍不住发出抱怨道：“好难啊，好难受，不舒服，好痛，不开心，不练了！”
面对她这一番姿态，方宁很无奈，既然她不愿意练习，方宁也勉强她了。
“阿宁你告诉我，有没有其他更简单的招式了，那种很简单就能上手，上手了之后，还很强的那种。”
江嫣然摇着方宁的手臂，哀求他道。
她真是想修炼武艺的！
看着她这副姿态，方宁无奈，这让他怎么教？虽然有比桩功更简单的招式武功，但桩功都没办法坚持下去，就算是修习其他武功，也难以大成，难以有所作为！
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