当我不再爱你 第42节(4 / 4)
医生看着她,笑笑说:“不过你也不用太紧张,这其实属于一种精神上的依赖,你只是习惯了靠酒精来缓解压力。”
“本质的问题还是要找到焦虑的根源,尽量不去想那些会影响你情绪的事,试着用其他方式让自己放松下来。”
“等到那个时候你就会发现,其实离了它也没什么。”
“生活里还有很多美好的东西。”
医生的善意让沈诗奕的心里漫过一丝丝暖意。
她莞尔一笑,柔声道:“谢谢,我会慢慢调节的。”
医生笑笑,又给她开了一些镇定和助眠的药物。 ↑返回顶部↑
“本质的问题还是要找到焦虑的根源,尽量不去想那些会影响你情绪的事,试着用其他方式让自己放松下来。”
“等到那个时候你就会发现,其实离了它也没什么。”
“生活里还有很多美好的东西。”
医生的善意让沈诗奕的心里漫过一丝丝暖意。
她莞尔一笑,柔声道:“谢谢,我会慢慢调节的。”
医生笑笑,又给她开了一些镇定和助眠的药物。 ↑返回顶部↑