第82章（1 / 3）
沈九星的手悬在半空：“……有病？”
顾妄抓了抓头发，好在这时女生跑完步回来，李江洋点齐人头，开始整队准备去下一个项目。
“男生跟我去引体向上，女生跟着盈姐去仰卧起坐，在室内体育馆测，测完到门口集合啊。”
引体向上的场地很简单，就一排四个单杠。
过得速度也飞快，因为很多人做不起来，基本上半分钟就能记上零分。前一个男生在杠上吊了几十秒，憋得面红耳赤，最后还是没能撑起来，尴尬地跳下地。
轮到孟乙航，他根本没从1000米的疲惫中缓过来，扶着腰跑到计分老师旁边：“老师我叫孟乙航，孟子的孟……对，直接帮我记0分就行，我就不浪费您人生中宝贵的一分钟了。”
沈九星看了一会儿，拍拍顾妄的肩：“教我。”
顾妄还没从愣神中缓过来：“啊？”
“我要知道动作要领。”
旁边还有几个空着的练习单杠，沈九星把顾妄拉过去，然后自己纵身上杠，“快，马上要考了。”
还真是……非常临时。
原本想着沈九星受伤，让他过来随便报个零分就行，奈何他有所追求。
顾妄飞速道：“两手距离比肩膀宽，掌心朝前，沉肩，挺胸，两腿交叉屈起。”
沈九星学得很快，马上做好姿势。
“这样？”
“差不多。”顾妄点头，“注意发力点不是手臂，是背阔肌，是这里。”
他护在对方身后，抬起手掌，下意识覆上沈九星的背。
肌肤相触，两人俱是一怔。
掌心之下肌肉瞬间绷紧，沈九星还挂在半空，身体条件反射地颤了颤：“你别……别动手。”
顾妄触电般的收回手，半晌后才应道：“啊，好。”
这个人真的很瘦……他想。
沈九星重新凝神，按照顾妄说的试了一次，成功做起，下巴超过单杠。
“还行，稍微有点费劲。”他感受了下，“还有没有别的注意点？”
“没什么了。身体不要晃，要是有疼痛马上下来，还有就是……”顾妄回忆着，突然噤声。
沈九星追问：“还有什么？”
顾妄视线看向别处，咳了一声，嗓音莫名发虚。
“臀丨部收紧。”
第41章
引体向上的满分是15个。
沈九星追求效率, 上杠之后开始接连不断地起落，绷紧发力表情也没崩，还是那样冷冷淡淡的一张脸。15个一到立刻下地, 半秒都不拖延。 ↑返回顶部↑
顾妄抓了抓头发，好在这时女生跑完步回来，李江洋点齐人头，开始整队准备去下一个项目。
“男生跟我去引体向上，女生跟着盈姐去仰卧起坐，在室内体育馆测，测完到门口集合啊。”
引体向上的场地很简单，就一排四个单杠。
过得速度也飞快，因为很多人做不起来，基本上半分钟就能记上零分。前一个男生在杠上吊了几十秒，憋得面红耳赤，最后还是没能撑起来，尴尬地跳下地。
轮到孟乙航，他根本没从1000米的疲惫中缓过来，扶着腰跑到计分老师旁边：“老师我叫孟乙航，孟子的孟……对，直接帮我记0分就行，我就不浪费您人生中宝贵的一分钟了。”
沈九星看了一会儿，拍拍顾妄的肩：“教我。”
顾妄还没从愣神中缓过来：“啊？”
“我要知道动作要领。”
旁边还有几个空着的练习单杠，沈九星把顾妄拉过去，然后自己纵身上杠，“快，马上要考了。”
还真是……非常临时。
原本想着沈九星受伤，让他过来随便报个零分就行，奈何他有所追求。
顾妄飞速道：“两手距离比肩膀宽，掌心朝前，沉肩，挺胸，两腿交叉屈起。”
沈九星学得很快，马上做好姿势。
“这样？”
“差不多。”顾妄点头，“注意发力点不是手臂，是背阔肌，是这里。”
他护在对方身后，抬起手掌，下意识覆上沈九星的背。
肌肤相触，两人俱是一怔。
掌心之下肌肉瞬间绷紧，沈九星还挂在半空，身体条件反射地颤了颤：“你别……别动手。”
顾妄触电般的收回手，半晌后才应道：“啊，好。”
这个人真的很瘦……他想。
沈九星重新凝神，按照顾妄说的试了一次，成功做起，下巴超过单杠。
“还行，稍微有点费劲。”他感受了下，“还有没有别的注意点？”
“没什么了。身体不要晃，要是有疼痛马上下来，还有就是……”顾妄回忆着，突然噤声。
沈九星追问：“还有什么？”
顾妄视线看向别处，咳了一声，嗓音莫名发虚。
“臀丨部收紧。”
第41章
引体向上的满分是15个。
沈九星追求效率, 上杠之后开始接连不断地起落，绷紧发力表情也没崩，还是那样冷冷淡淡的一张脸。15个一到立刻下地, 半秒都不拖延。 ↑返回顶部↑