第91节（4 / 4）

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闻樱四肢纤细，唯一长肉的地方在腰部，所以她减肥的时候就对着视频做腹肌撕裂者的动作。
动作当然还是那几个动作，不过在循环次数上陆燃帮她做了调整。
脚跟朝天一百次。
v字起身一百次。
梅森转体一百次。
整个腹肌撕裂者动作完成之后，整体还要再循环三次。
有佣人进来帮他们倒水时，正好看见闻樱浑身大汗的在瑜伽垫上锻炼，而陆燃在一旁的跑步机上悠闲漫步，画面反差巨大。 ↑返回顶部↑

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