第79节(3 / 4)
“无妨,看看这批。”
杜少康说着视线在这六个人身上看了看,视线停到何解忧身上,深深地注视了一眼。
不过他到没有太“任性”立马又把目光移走。
何解忧心里松了口气儿,自从和好之后,这货得寸进尺,幺蛾子更多了。
她真怕这货突然想不开,搂着她说这是我媳妇。
“这次不错,进行a级训练。”
何解忧来之前,杜少康给她详细讲了训练等级,何解忧听过之后毫不犹豫的选择了难度最大的a级。
她在轻灵队的训练中感受到了自己身体的骨骼很惊奇,所以训练进步速度很快。
这次她想突破自己,看看到到底极限是什么。
杜少康一开始不同意,不过转念一想,a级训练,自己跟着就更有说服力,所以他就同意了。
总教官一听a级,楞了一下,这可是有史以来的第一次。
他回头看了一眼这六个人,虽然看他们的状态不错,可是一上来就来a级,不知还能不能有人剩下。
“那么现在进行十公里热身!紧接着开始第一项训练!”
a级训练的难度就算是刚进龙腾小组的人都觉得困难,所以不可能让他们立马开始,要进行三天的体能加强训练,然后两天的缓冲,再开始。
这五天可谓是进入地狱前的体能折磨,而a级训练一开始,就是精神和**的双重折磨了。
何解忧就算在家里的两天也是每天慢跑十五公里,所以这十公里的热身对她开说已经不困难了。
杜少康看着何解忧在操场上健步如飞,嘴角微微勾起,他的球球果真是人中龙凤,天资过人。
六个人跑完了十公里,全都只是微微喘息,可见体力都非常的好。
☆、第一百零九章 凶残训练
周而复始的训练的三天,何解忧觉得这种高强度要命的训练到是让她快速的成长了。
等到第四天的时候,六个人再跑个十公里二十公里,也都气不喘了,可见六个人的体能潜能都非常的大。
最后一天体能基本训练完了之后,明天听说是开始a级训练前奏了。
月色初上,难得给了个放松的时间,何解忧靠在没人的树边儿,叼着一根儿草,略显悠闲痞气的看着天上的月亮。
黑龙到是经过这里一次,也只是看了何解忧一眼,冲她点了一下头,就走了,在之后这里到是安静的很,估计其他人都在抓紧休息。
只是何解忧真的是睡不着,她从来都没想过自己会来到军队,开始训练。
何解忧想着想着,伸出手抓了抓自己半长的头发,之前参加破案,就够爷们了,现在还真成了男人婆了。
突然身后传来脚步声,何解忧瞬间警惕起来,只不过等到脚步声渐进,她闻到熟悉的味道,紧绷的身体放松下来了。
一双大手扣在她的肩膀上,没用力,但是滚烫的温度透过薄薄的衣服传递到何解忧的肌肤上。
“怎么?不怕人看见?”何解忧没回头,她知道杜少康站在树荫里,远处的人看不见他,但是她要转身或是回头,肯定就露馅了。
“不想我,我无时无刻不想你!”杜少康因为压低声音,原本就低沉的音调变得有点儿沙哑,带着难以言喻的性感。 ↑返回顶部↑
杜少康说着视线在这六个人身上看了看,视线停到何解忧身上,深深地注视了一眼。
不过他到没有太“任性”立马又把目光移走。
何解忧心里松了口气儿,自从和好之后,这货得寸进尺,幺蛾子更多了。
她真怕这货突然想不开,搂着她说这是我媳妇。
“这次不错,进行a级训练。”
何解忧来之前,杜少康给她详细讲了训练等级,何解忧听过之后毫不犹豫的选择了难度最大的a级。
她在轻灵队的训练中感受到了自己身体的骨骼很惊奇,所以训练进步速度很快。
这次她想突破自己,看看到到底极限是什么。
杜少康一开始不同意,不过转念一想,a级训练,自己跟着就更有说服力,所以他就同意了。
总教官一听a级,楞了一下,这可是有史以来的第一次。
他回头看了一眼这六个人,虽然看他们的状态不错,可是一上来就来a级,不知还能不能有人剩下。
“那么现在进行十公里热身!紧接着开始第一项训练!”
a级训练的难度就算是刚进龙腾小组的人都觉得困难,所以不可能让他们立马开始,要进行三天的体能加强训练,然后两天的缓冲,再开始。
这五天可谓是进入地狱前的体能折磨,而a级训练一开始,就是精神和**的双重折磨了。
何解忧就算在家里的两天也是每天慢跑十五公里,所以这十公里的热身对她开说已经不困难了。
杜少康看着何解忧在操场上健步如飞,嘴角微微勾起,他的球球果真是人中龙凤,天资过人。
六个人跑完了十公里,全都只是微微喘息,可见体力都非常的好。
☆、第一百零九章 凶残训练
周而复始的训练的三天,何解忧觉得这种高强度要命的训练到是让她快速的成长了。
等到第四天的时候,六个人再跑个十公里二十公里,也都气不喘了,可见六个人的体能潜能都非常的大。
最后一天体能基本训练完了之后,明天听说是开始a级训练前奏了。
月色初上,难得给了个放松的时间,何解忧靠在没人的树边儿,叼着一根儿草,略显悠闲痞气的看着天上的月亮。
黑龙到是经过这里一次,也只是看了何解忧一眼,冲她点了一下头,就走了,在之后这里到是安静的很,估计其他人都在抓紧休息。
只是何解忧真的是睡不着,她从来都没想过自己会来到军队,开始训练。
何解忧想着想着,伸出手抓了抓自己半长的头发,之前参加破案,就够爷们了,现在还真成了男人婆了。
突然身后传来脚步声,何解忧瞬间警惕起来,只不过等到脚步声渐进,她闻到熟悉的味道,紧绷的身体放松下来了。
一双大手扣在她的肩膀上,没用力,但是滚烫的温度透过薄薄的衣服传递到何解忧的肌肤上。
“怎么?不怕人看见?”何解忧没回头,她知道杜少康站在树荫里,远处的人看不见他,但是她要转身或是回头,肯定就露馅了。
“不想我,我无时无刻不想你!”杜少康因为压低声音,原本就低沉的音调变得有点儿沙哑,带着难以言喻的性感。 ↑返回顶部↑