第四章(3 / 4)
“纤尘,昨天折腾了一天,晚上睡得可还好?”
“嗯,很好。”
楚纤尘瞥着顾晨羽,手里掰着面包嘴上噙着笑。
顾晨羽挑了下嘴角,递给许惠茹一张纸单。
“这是什么?”,
顾晨羽倒了杯水:“楚纤尘这半个月的食谱。”
“晨羽啊,这个……,会不会太素了?”,许惠茹看向顾晨羽弯唇笑笑。
“什么食谱?”
楚纤尘凑过去看了两眼。
全麦面包两片、鸡蛋一个、牛奶250毫升、坚果20克、蔬菜沙拉300克、南瓜羹350克……,最后还在“禁止一切油腻和高糖食物”上打着重点号!
“顾晨羽你知道的,我是肉食动物,红烧肉是我的最爱,甜品糕点是我快乐的源泉!”
顾晨羽点点头:“嗯,所以呢?”
“所以,你的这份儿食谱怕是不大适合我吧?你还给每样食物都认真做了定量!你确定我还能见到半个月后的太阳?”
顾晨羽在她脑袋上敲了敲:“这份食谱能足够保证你每天所需的营养。高热量的食物只会帮助你增加皮下脂肪,而不是你大脑皮层上的褶皱!”
楚纤尘低头看了看自己:“切!人家本来也不胖嘛。”
“是啊。晨羽,纤尘本来也不胖。你这……。”
许惠茹话还没说完,就被顾晨羽叹的一口气,将话咽了回去。
楚纤尘委屈巴巴眨着大眼睛,摇了摇顾晨羽的衣袖。
“有荤的啊。”
“在哪?”。
楚纤尘拿起食谱从上到下找了一遍。
“这不是还有鱼吗?”
顾晨羽指了指上面的鱼头炖豆腐。
楚纤尘顺着顾晨羽的手指看去,嘴角抽搐,转身对顾晨羽鼓掌道:“嗯,‘鱼头’的确是荤的!”
顾晨羽摸着楚纤尘的头,顺了顺毛:“为了迈进智英的门槛儿,你就暂且忍忍吧。”
楚纤尘撅起能挂油瓶的小嘴:“可‘忍’字头上悬着的是一把刀啊!”
“只有半个月的时间了,您这成绩实在是太令人感动了!不然,您另请高明?”
楚纤尘刚刚在肚子里打的那一番漂亮草稿,好没到嘴边,便硬生生的咽了回去。
“没意见,一切全听凭顾老师安排。”
“真的?”,顾晨羽质疑地挑着眉。 ↑返回顶部↑
“嗯,很好。”
楚纤尘瞥着顾晨羽,手里掰着面包嘴上噙着笑。
顾晨羽挑了下嘴角,递给许惠茹一张纸单。
“这是什么?”,
顾晨羽倒了杯水:“楚纤尘这半个月的食谱。”
“晨羽啊,这个……,会不会太素了?”,许惠茹看向顾晨羽弯唇笑笑。
“什么食谱?”
楚纤尘凑过去看了两眼。
全麦面包两片、鸡蛋一个、牛奶250毫升、坚果20克、蔬菜沙拉300克、南瓜羹350克……,最后还在“禁止一切油腻和高糖食物”上打着重点号!
“顾晨羽你知道的,我是肉食动物,红烧肉是我的最爱,甜品糕点是我快乐的源泉!”
顾晨羽点点头:“嗯,所以呢?”
“所以,你的这份儿食谱怕是不大适合我吧?你还给每样食物都认真做了定量!你确定我还能见到半个月后的太阳?”
顾晨羽在她脑袋上敲了敲:“这份食谱能足够保证你每天所需的营养。高热量的食物只会帮助你增加皮下脂肪,而不是你大脑皮层上的褶皱!”
楚纤尘低头看了看自己:“切!人家本来也不胖嘛。”
“是啊。晨羽,纤尘本来也不胖。你这……。”
许惠茹话还没说完,就被顾晨羽叹的一口气,将话咽了回去。
楚纤尘委屈巴巴眨着大眼睛,摇了摇顾晨羽的衣袖。
“有荤的啊。”
“在哪?”。
楚纤尘拿起食谱从上到下找了一遍。
“这不是还有鱼吗?”
顾晨羽指了指上面的鱼头炖豆腐。
楚纤尘顺着顾晨羽的手指看去,嘴角抽搐,转身对顾晨羽鼓掌道:“嗯,‘鱼头’的确是荤的!”
顾晨羽摸着楚纤尘的头,顺了顺毛:“为了迈进智英的门槛儿,你就暂且忍忍吧。”
楚纤尘撅起能挂油瓶的小嘴:“可‘忍’字头上悬着的是一把刀啊!”
“只有半个月的时间了,您这成绩实在是太令人感动了!不然,您另请高明?”
楚纤尘刚刚在肚子里打的那一番漂亮草稿,好没到嘴边,便硬生生的咽了回去。
“没意见,一切全听凭顾老师安排。”
“真的?”,顾晨羽质疑地挑着眉。 ↑返回顶部↑